Masaj terapeutic

Masajul terapeutic  este o formă specializată de masaj care se concentrează pe identificarea și tratarea punctelor trigger din mușchi și țesuturile moi. Punctele trigger sunt zone hipersensibile din mușchi, care pot cauza durere referită sau disconfort în alte părți ale corpului. Această tehnică este adesea folosită pentru a ameliora durerea musculară cronică, tensiunea și disfuncțiile musculare.

Punctele trigger sunt localizate în zone precum gâtul, umerii, spatele și alte regiuni care sunt susceptibile la tensiune și stres. Terapeutul utilizează presiune direcționată pentru a dezactiva aceste puncte, eliberând tensiunea și promovând relaxarea mușchilor. Tehnica presupune, de asemenea, aplicarea presiunii și masajului pentru a îmbunătăți circulația sângelui și afluxul de oxigen în țesuturi.

Beneficiile masajului terapeutic al punctelor trigger includ reducerea durerii, îmbunătățirea mobilității și flexibilității, relaxarea musculară și ameliorarea stresului. Această formă de masaj poate fi folosită în tratamentul afecțiunilor musculare cronice, cum ar fi sindromul de durere miofascială, migrenele și alte tipuri de dureri referite.

Este important să fie efectuat de un terapeut calificat, deoarece aplicarea presiunii în mod necorespunzător poate provoca disconfort sau leziuni. Înainte de a începe un tratament cu masaj terapeutic al punctelor trigger, este recomandat să discutați cu profesionistii nostri pentru a determina daca aceasta optiune este potrivita pentru dvs.